Energy Reflexology Bar

3月 1, 2013 by kawasaki san

Grand Indonesia の隅っこにあるリフレクソロジー店

みためはバーっぽくて、リフレクソロジー店には見えません〜

月ー木、１０時ー１４時はハッピーアワー、２０％オッフ

マッサージはむだなうぼき無く、きっちりしています。

クイックフィックスのためにはおすすめです。

華僑系が通う腕利きマッサージ店

10月 11, 2012 by kawasaki san

お店の１階はリフレクシ（Rp.60.000）

高い天井に薄暗い明りでリラックス効果高！！

大きな椅子にテレビがついていて好きな番組を見ながらマッサージが受けられる。

といっても気持ちよすぎて寝てしまいます♪

リフレクシは足のマッサージが主で店員も男性が主。

２階のマッサージは男女別に仕切られていて個室。

店員は女性が主。９０分（Rp.90.000）

※１２０分コースもあり（約Rp.120.000）

暖かいマットを敷いてくれて、電気で体をあたためてマッサージをしてくれます。

アロマも取り入れていて自分の好きな香りを使ってマッサージしてくれます。

終わったら、漢方スープや中国茶が自由に飲み食いできる♪

お店の目印はＳＯＧＯ、その向いのブルーのライト！

看板は足の形！

店の入り口は韓国や中国、日本の輸入品を販売しているマーケットもあります。

ほんで、待ち時間にぜひ飲んで欲しいのが

この「１０」が目立つお店のコーヒー。

お店のテーブルがゲームになってて時間つぶせる（笑）

コーヒー、一口飲んでおったまげました！

こんなにもしっかりとしたコーヒーの味がする飲み物をインドネシアで飲めるとは★

このコーヒーに出会えたのは、マッサージにいったらもらえたこのチケット。

今なら、まだもらえるかも！いってみてくださいっ。

マッサージ終わったら、くじびき券がもらえます。

慎重に選んだけど、結果は店の名前が入ったペンでした（涙）

店の名前の入った車でも当たればいいのにぃー。

っていうか、全部ペンしか景品になってなかったりして（笑）

鮮度：２０１２年9月

疲れがたまった時は…

7月 10, 2012 by kawasaki san

インドネシアに住んでると、何かとストレスがたまったりするもの。。

そんな時はリフレクソロジーに行ってみてはどうでしょうか。

日本なら1時間6千円、なんてざらですが、ジャカルタでは1時間800円程度が相場！これはいかない手はない。

おすすめは・・・

スナヤンシティ地下1階にある「Wellness reflexology」

何がいいかって、いすがとっても気持ちいい(笑)

座り心地のいい椅子に座りながら、

足裏、ふくらはぎ、太もも、そして上半身へと、じっくりマッサージしてくれます。

疲れがたまってる方はぜひ行ってみてください。

損はしないと思いますよ！

Phone: (021) 7278-1339
Senayan City, LG Unit 06 A
Jl. Asia Afrika No. 19, Jakarta

鮮度：２０１２年７月

スパで美人！

5月 18, 2012 by kawasaki san

バリ旅行していると、なぜかＳＰＡしたくなるのはなぜなのでしょうか？

ＢＡＬＩ＝ＳＰＡって、どこからか植えつけられているような感覚があります。多くの日本人女性もそうなのではないでしょうか？

今回は、ふらっと入ってみたＳＰＡ体験をリポートします。

オススメしようと思った理由は、日本人慣れしているＳＴＡＦＦが対応してくれるところ。

ルピア、US＄、日本円での支払が可能なところ。

まったりとした雰囲気のあるお店。

とにもかくにも、ここのお店に行くまでに何をどうしてたのか肌は汚いし体のあちこちがカチカチに凝り固まっていたようで、終わると　　　ほぇぇぇぇ～。　　　ってしていました♪

BALIRATU KUTA
Jl.Ciung Wanara No.2 Kuta, -Bali-Indonesia
Business hours:9:00-24:00(L.O.22:00)

BALIRATU TIARA
Jl.Kartika Plaza No.18 Kuta, Bali-Indonesia
Business hours:9:00-24:00(L.O.22:00)

BALIRATU UBUD
JI.Raya Pengosekan Ubud, Bali-Indonesia
Business hours:AM10:00-PM5:00(L.O.)

鮮度：２０１２年２月

女の子のデリケートゾーンＳＰＡ知ってる？

5月 17, 2012 by kawasaki san

知ってますか？

インドネシアの女の子って、おっぱいが大きくなるためのＪＡＭＵ（漢方薬）とか、クビレができるため／生理が早く終わるため／子宮を健康にするためなんかの漢方薬をほとんどの女性が飲んでいるそうです。だから、あんなにＳＥＸＹなお姉さんがいっぱいいるだと最近納得したばかりです。

しかも、漢方薬だけではなく女性器専門のＳＰＡが存在するんですよ（驚）

実は私も何度かお世話に。

ストレスためながら生活していると生理不順や生理痛が悩みになりますから。。。

このお店の効果として挙げているのは

○女性の若返り効果

（お肌全体、子宮の老化防止を含む）

○月経への効果

（子宮の不健康な部分を発見、軽減）

デリケート部分のツボを刺激することで子宮の中の弱っている部分を見つけ、もとの健康状態へ戻すようマッサージしてくれます。このマッサージでお肌のトラブル改善も狙えます。

また、産後のケアにも良いそうです。

日本では、女性器ＳＰＡって聞いたことないんですが・・・

私の体験上、またインドネシア人女性の友人の体験上、特に怖がる必要もマイナス効果もなく、むしろ健康管理として利用しているという感じです。お店の対応もしっかり女性スタッフが対応してくれますし、個室なので安心感もあります。

女の子だけのデリケートゾーンＳＰＡ！

試してみたくはありませんか？

Dian Kenanga Totok Aura

http://www.diankenanga.com/

CABANG AMPERA
Jln. Ampera Raya No. 130 – 131
(Samping Pengadilan Negeri)
Kemang, Jakarta Selatan
Telp. (021) 7812219, 7804165, 92823013

CABANG PEJATEN
Jln. Raya Pejaten Barat No. 38
(Rumah Bata Merah)
Kemang, Jakarta Selatan
Telp. (021) 7806679, 7801185, 85301514

CABANG DEPOK
Ruko Pasar Segar Depok Blok RC – I No. 1 – 3
Jln. Raya Tole Iskandar Kav. 59, Depok
Telp (021) 77832384, 77832385, 99564884

鮮度：２０１２年５月

全身スッキリ、つぼ押しマッサージはいかが？

4月 18, 2012 by kawasaki san

インドネシアってマッサージやエステのバリエーションが多くて、いいですよね♪

でも日本ほど正式な研修等で身に着けたテクニックではないので、次の日に揉み返しで体が痛くなったり、クリームを塗る程度のものだったり。。。そんなん、自分で出来るわっ！っていうようなお店にあたってしまったりしませんか？

そこで、今日は超ローカル価格で体の仕組みをちゃんと理解してマッサージしてくれるお店を紹介しますっ！

ロゴが分かりやすくて大好きです！

① ＰＩＪＩＴ＝マッサージ

② ＴＵＳＵＫ＝（つき）指す

③ ＪＡＲＩ＝指

お店の名前も最高に分かりやすくて大好きっ！！

ここの料金はRp.60.000で約１時間から１時間半の施術。

全身のつぼをＴＵＳＵＫしてくれます。

私は冷え性なので、インドネシアでシャワー生活を毎日していると足先の血行が普段の倍以上に悪くなるので足をＴＵＳＵＫされると「ひぇぇぇぇ～」って声が。。。男性客も多いのですが、結構目じりに涙が（笑）

痛いけど終わったら信じられないくらい体が軽い！！

最後に生姜（ＪＡＨＥ）を体に塗ってもらいます。（※嫌なら断ることもできます）

ほかぽか体が温まって、生姜の匂いで気分もリラックス！

ＢＡＬＩ滞在の外国人サーファーがお客さんにくるんだよーって言っていました。日本人のお客さんにお会いしたことないですが、欧米系のお客さんがＴＵＳＵＫされるのを順番待ちで見たので外国人客も来るんでしょうね。

ここ、インドネシア中に支店があるんですが・・・ＢＡＬＩだけがカワサキさんのオススメです！

というのも、バリだけが全身のつぼをＴＵＳＵＫしてくれるからです。他の店舗は足だけのリフレクシなんですって！しかも、ジャカルタでお店を探してみたのですが・・・見つけられませんでした。。。

ＢＡＬＩ支店も、なかなか入り込んだ場所にあるのでレア中のレアですっ！

Eastwest Physioteraphy Indonesia (イーストウェスト理学療法インドネシア）

4月 2, 2012 by kawasaki san

インドネシアで生活している間、このセラピーにはお世話になりました。
インドネシアでは珍しい骨盤の歪みや猫背矯正をしてくれます。
インドネシアの凸凹道でヒールを使っていると骨盤が歪み、毎月の生理時期には頭痛や腹痛に悩まされていましたが、ここに通うようになり悩みが解消されました。

また、ダニエル先生はインドネシア人ですが英語と本当に少しの日本語で冗談交じりに楽しく施術してくれる先生で会話が楽しく、心のリフレッシュにもなりました。

ダニエル先生はベビーマッサージも得意で、あっちこっちのママさんからの予約が殺到しています。

Physiotherapy（理学療法）クリニックEastwestは２００５年６月に設立。
Eastwestの目的は高い標準の西洋スタイル医療サービスを提供して、証拠に基づく実践と最新の研究を通して、生活の質を向上させることを目指しています。
効率的かつ効果的な治療は、経験豊富な実務家と最新の設備により提供されます。

Eastwestはまた、podiatry（足病学）、osteopathy（オステオパシー）、ゴルフ理学療法と作業療法を提供しています。
イーストウェストは、パースベースのヘルスケア企業との提携で二人の医師（オーストラリア、アメリカで訓練を受けた）によって所有されています。このパートナーシップは、患者管理のすべての側面が明らかベース薬と最高の国際標準の慣行に従って実施されることを保証します。

医療治療に不可欠なパートナーとして、我々はBodyworks Pilates Studio(ボディワークスピラティススタジオ)、インドネシアでも有数のピラティススタジオを持っていることを嬉しく思います。Bodyworks では、我々はまた、さまざまな条件の治療ピラティスを利用しています。

女性向けの治療の一部、例えばヒールの使いすぎで足のむくみ、猫背、外反母趾、姿勢の問題など、セラピーで解決します。

妊娠前、,妊娠中,出産後のためには：
ー骨盤不安定性
ー姿勢の変化
ー腹部の筋力低下
ー手根管症候群
ード・ケルバン病
ー尿失禁
ー乳腺炎

ベビーマッサージの利点

ー赤ちゃんがリラックスするのに役立ちます。
ー循環、消化、神経系の発達を刺激する。
ーもっと安らかな睡眠を促進します。
ー赤ちゃんの免疫システムを向上させます。
ー疝痛、ガス、歯からの痛みを和らげるのに役立ちます。
ー健康的な体重増加を促進します。
ー感覚の意識を向上させます。
ー成長促進ホルモンを刺激します。
ー愛情に触れると、接続のたくさんの赤ちゃんを提供しています
ー赤ちゃんと両親との親近感を増加させます。

ベビーマッサージは、（0-3歳）出生後どの年齢でも行うことができます。

両親へのメリット

ー赤ちゃんの扱いに自信を持つことができるようになる。
ー赤ちゃんの心を学ぶ機会を提供します。
ー親と赤ちゃんの間に特別な時間を提供します。
ー親と赤ちゃんの絆を深めることができます。
ー赤ちゃんを落ち着かせるリラックス方法を提供します。

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Dharmawangsa Square

Dharmawangsa Square City Walk Unit 52-53, 2nd floor
Jl. Darmawangsa VI, Kebayoran Baru
Jakarta 12160

電話番号: +62 21 7278 8361
ファックス: +62 21 7278 0712
メール: info@eastwest.co.id
Facebook: EastWest Physiotherapy & Rehabilitation
Twitter: @eastwestphysio

営業時間
月曜日ー金曜日　08.00 AM – 07.00 PM
土曜日　09.00 AM – 02.00 PM

Citywalk Sudirman

Sudirman Citywalk 2nd floor Unit 17
Jl. KH Mas Mansyur 121, Jakarta Pusat
Indonesia,10220

Phone: +62 21 2555 8862
Fax: +62 21 2555 8754
Email: infosudirman@eastwest.co.id

営業時間
月曜日ー金曜日　10.00 AM – 06.00 PM

Mom n Jo 妊婦さんと乳幼児スパ＆マッサージ

3月 15, 2012 by kawasaki san

Mom n Joは妊婦さんと乳幼児のための特別なマッサージ、スパのメニューがあります。
もちろんダイエット目的の女性やお肌のお手入れを目的とする女性にも人気があります。

ここは赤ちゃんの健康促進や夜泣きや肌荒れなどに対応したベビーマッサージがあり
インドネシア人に限らず様々な国の奥様たちが利用しているお店です。

ママと赤ちゃんの健康のために。。。
またダイエット目的の方は燃焼燃焼マッサージをお勧めいたします。

ここのマッサージは全てスタッフが厳しいトレーニングを受けているため、
もみ返しも無く必ずすっきり感を味わえる安心できるお店です。

マッサージメニューサンプル

ベビースパ

ベビーマッサージ
ベビービルダー
ベビーバス

ママのため

妊婦マッサージ
出産の後のマッサージ
ブレストケアー

House of Mom n Jo
Darmawangsa IV no 8
Jakarta Selatan
(+6221) 72780760, 08999000006

Mom n Jo Kelapa Gading
Kelapa Gading Square
Kompleks MOI blok F no 59
Jl.Boulevard Barat Raya, Kelapa Gading
Jakarta Utara
(+6221) 45867637, 94740747

Mom n Jo FX
Giggle the Factory
fX lifestyle X’nter lantai F5 # K16
Jl.Jend.Sudirman, Pintu Satu Senayan, Jakarta
(+6221) 25554007, 08999990333

Mom n Jo Tanjung Duren
Mediterania Garden Residence I
Tw C-SH.GCC Tanjung Duren
Jakarta
(+6221) 3004-7739, 0899-00-6060-6

Mom n Jo BSD
Ruko Bidex Blok H no 17 (Depan Ocean Park)
BSD City, Serpong Tangerang
(+6221) 5387296-97, 08990033002

Mom n Jo Surabaya
Jl. Opak no 56
surabaya
(+6231) 5677895, 08993900006

Mom n Jo Medan
Jl. Kartini Dalam No 23
Medan
(+6261) 4156669, 08984869333 PIN : 2820B855

Email contact@momnjospa.com

カワサキさん

インドネシア生活応援

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